Workbook
Come con Placer y sin Culpa

6 Pasos para Mejorar el Comer Emocional y sentirte mejor con tu Peso

Producto digital DIY para que trabajes tú mismo a tu propio tiempo.

¡SÍ, LO QUIERO!

¿Estás cansad@ de no poder controlar el comer emocional, de estar pensando en comida todo el tiempo, no sentirte bien con tu peso y estar en dietas restrictivas que no te funcionan?

¿Est@s list@ para iniciar un cambio con 6 simples pasos?

Este workbook está diseñado para que puedas trabajar tu mism@ 6 pasos básicos que te ayudarán con el comer emocional, sentirte mejor con tu peso, comas con placer, sin culpa; y puedas iniciar un proceso de empoderamiento. ¡Son sencillos y poderosos!

Si trabajaras individualmente estas estrategias conmigo en coaching, pagarías al menos $325.00USD. Si compras el workbook en oferta introductoria pagas $27.00 USD Código: INTROD. Precio: $47.00USD.

VALOR TOTAL: $325 USD

OFERTA: $27 USD, CODIGO INTROD

BONO: MEDITACIÓN AUDIO DIGITAL: Suave Respiración Digital

Esta respiración te ayudará a relajarte en tu vida y con la comida. (Valor: $10 USD). El bono lo obtienes una vez compres el workbook, con información en email de compra de como accesarlo.

¡DEFINITIVO, LO QUIERO!

Este producto es para ti si:

Estás lidiando con el peso y ninguna dieta te funciona.
Estás en dieta y no la puedes sostener.
Entiendes que comes emocional.
Quieres liberarte del peso.
Piensas todo el tiempo en comida.
Crees que el problema es tu cuerpo.
Te sientes que tienes un problema y estás dañada.

Algunas de las cosas que aprenderás:

Los 6 pasos básicos para iniciar tu proceso de sentirte mejor con el comer emocional y tu peso.
Comer con Placer
Comer sin Culpa
Tomar mejores decisiones con la comida.
Reducir la ansiedad por comer.
Producirás cambio en tu cuerpo y mente.
Observar cambio en mi cuerpo.
No pensar tanto en la comida.

¿Qué incluye el workbook?

Proceso de 6 pasos para cambiar tu relación con la comida.
Tareas y estrategias diarias por semana.
Cada semana incluye plantillas para que puedas escribir sobre tu proceso personal, con preguntas guiadas.
Semana 5: Recapitulación
Tareas y estrategias opcionales.

Oferta

2 sesiones de coaching individual de 30 minutos cada una para apoyarte en tu proceso DIY de trabajo con el workbook.
Oferta Especial: $37.50 por 2 seiones. Válida por 24 horas luego de la compra del workbook. Después de las 24 horas puedes comprar las sesiones a precio regular ($37.50c/u).

¡Sí, Comienzo Ahora!

Preguntas Frecuentes

Comprar Ahora

P: ¿Cuánto tiempo toma terminar el workbook?

C: El workbook es para trabajar en el diariamente por 30 días. Debes realizar las tareas durante el día e ir incorporándolas a tu diario vivir. Además debes dedicar al menos 15 minutos al día para revisar el workbook y tomar las notas necesarias.

P: ¿Este workbook me funcionará?

C: Si sigues todos los pasos, todos los días y la guía en el workbook, entonces existen todas las razones por las que funcionará para ti.

P: ¿Cuánto cuesta el workbook?

C: El precio del workbook son $47, tiene oferta introductoria de $37.

CODIGO OFERTA: INTROD.

P: ¿Cómo sé que estoy list@ para un cambio?

C: ¿Estás list@ para tener una vida exactamente igual a la que tienes actualmente en el próximo año? Obten el workbook de los 6 pasos y puedes iniciar un proceso de empoderamiento con estos pequeños cambios.

P: ¿Cuándo puedo empezar con el workbook?

C: Lo puedes empezar tan pronto estás listo para trabajar en él. Una vez lo compras te llegará via email para que lo puedas descargar.

P: ¿Una vez comprado, cuánto tiempo está disponible?

C: Lo tienes disponible para siempre en pdf, una vez comprado.