Elige el tipo de coaching que se adapta a ti

Tres formas de transformar tu relación con la comida: con acompañamiento individual, en grupo o a tu propio ritmo.

Coaching Grupal

Come con Placer: sana tu relación con la comida en comunidad. Programa en vivo de 5 semanas para reducir atracones, comer con calma y reconectar con tu cuerpo. Comparte el proceso con otras personas que entienden tu camino.

Coaching Individual

Transforma tu relación con la comida desde la raíz. Acompañamiento personalizado para sanar atracones, comer emocional y culpa. Ideal si has probado muchas dietas sin éxito y deseas un enfoque profundo, con apoyo real y sin juicios.

Coaching Pregrabado

Come sin culpa, a tu ritmo. Accede a sesiones grabadas con herramientas prácticas para manejar el comer emocional. Ideal si tienes poco tiempo y prefieres avanzar por tu cuenta. Incluye workbook y mensajes inspiracionales.